思考の行き止まり

なんじゃかんじゃ

ざっくり1

筋トレ初めてから一週間たったので、経過報告をします。誰に?自分に。

 

最初の一週間の感想としては、「体重ッ!」て感じですね。腹筋とかはまだええけども腕立て・体幹はマージでキツイ。なんじゃこの体。こんなもん毎日引きずってえっちらおっちらやってたんか~って認識したかな。あとそのせいで腰やりそう。固い床で腹筋とかしてるからかもしれんけど…。それ以外としてはあんまし何も感じてない。一週間に一回体重測ることにしょっと。

 

さて次の一週間のメニューを考えよう。

明日は筋トレできなさそうですけど、ここ一年ぐらいずーっと行きたかったボルダリングに行ってきます。